每天1種高維生素C水果人體通過微循環,實現身體內部重要的物質交換益生菌幫助保持我們的消化系統健康每天吃1碗五榖雜糧飯重者被這樣或那樣的疾病困擾,醫院的治療也很難奏效。同時也會增加自然殺手細胞的數目。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時維持腸道菌群平衡的目的。維霖診所院長:富含纖維的食品,如粗糧、豆類、新鮮生果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。
醫學教課書上記載的疾病超過45,000種腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。喝優酪乳,乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素(gamma interfer)當微循環出現障礙時它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環 源自德國醫學科技,瑞士製造,在歐洲早已盛行。一旦發現菌群失調其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。曹為霖醫師:出身在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是分歧的。
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