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維霖內科診所推薦：運動員的腸道中的有益菌更多。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。人體內的菌群也變得多樣但專家稱這些細菌對人類無害。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）曹為霖醫生：天天吃綜合維他命


吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑進一步增加抗體生成這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用會將外界不同細菌帶回家。年齡：研究發現當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退曹為霖院長發現：這個檢測成效足以講明熬煉可以有利於我們的腸道菌群健康。


這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。８個飲食策略，提升免疫作戰力！BEMER技術的核心是一個多維的信號體系優化體內這個最關鍵的系統曹為霖醫師保舉：磨煉法則：活動鍛煉有助於增添消化系統中的有益菌。


維霖診所

◆好命女2號：天秤女孩（9/24～10/23）

以上談吐及圖片僅供參考，不代表本台立場。

★ 三立新聞網提醒您：

糊口中心／綜合報道

個性浪漫的雙魚女孩，腦中有許多無邪空想，而她們這輩子最大的心願就是找一個「曉得寵愛」本身的人。許多人都羨慕雙魚命好，但其實人人不知道，雙魚女在另外一半功成名就前，辛勞支出了多少！

水瓶女孩有著靈氣般的氣質，她們個性看似神秘，但卻有種讓人不由得想親近的感受。

◆好命女1號：水瓶女孩（1/21～2/19）

各人總說天秤女孩有著高顏值，異性緣也特別好，其實天秤女的長處，不只是在長相！她們還有一顆暖和仁慈，又老是替身著想的心，「外在美、內在更美」，這才是她們這麼「得人疼」，讓人不由得想把她捧在手心庇護的原因！

不外按照《星座好朋友》剖析，這3星座女孩，溫順善良又具奇特的個性，讓她們默默有著生成「貴婦」的好命，將來注定嫁入豪門，這輩子也許都「不缺人疼」！

人人都空想過可以一夕致富，甚至是嫁有錢人，但實際總不是說許願就會成真。

◆好命女3號：雙魚女孩（2/20～3/20）